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Brombeeren — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

320g EAN 7614200128155 Brombeeren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
207pro 100 g
Eiweiß
0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
48 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Brombeeren 207 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 866 kJ / 207 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 48 g
davon Zucker 48 g
Ballaststoffe 1,9 g
Eiweiß 0,7 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

207 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate48 g
Zucker48 g
Zugesetzter Zucker15,9 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0 g

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Brombeeren, E440a, Zitronensaft, Zitruspektin, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brombeeren?

100 g Brombeeren enthalten 207 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Brombeeren?

100 g Brombeeren enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Brombeeren?

100 g Brombeeren enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 48,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Brombeeren?

100 g Brombeeren enthalten 48,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Brombeeren?

100 g Brombeeren enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Brombeeren?

Die Hauptzutaten von Brombeeren sind: Brombeeren, E440a, Zitronensaft, Zitruspektin, Zucker.

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