Alternativen zu Krustenbrötchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Bäckerkrönung Dinkel Brötchen +44 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    292Kalorien 10,4Eiweiß 4,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    REWE Beste Wahl Dinkel Brötchen +44 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    292Kalorien 10,4Eiweiß 4,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    REWE Beste Wahl Dinkel Brötchen +44 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    292Kalorien 10,4Eiweiß 4,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Feierabend Kaiserbrötchen +17 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    265Kalorien 7,8Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    BenFit High Protein Brötchen −42 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    206Kalorien 12Eiweiß 2,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Angelus Roggenweizen-Brötchen +14 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    262Kalorien 8Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Betty Bossi Semmeli +35 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    283Kalorien 9,6Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Steinerfood GmbH Steiner's Protein Saatenbrötchen −20 Kalorien+20,5 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    228Kalorien 30Eiweiß 7,4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Brinker 10 Eiweißbrötchen −239 Kalorien+15,5 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    9Kalorien 25Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Ener Bio Baguette Glutenfrei −39 Kalorien−5,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    209Kalorien 4,1Eiweiß 4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    REWE Dinkel Baguette zum Fertigbacken +80 Kalorien+2,2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    328Kalorien 11,7Eiweiß 5,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Eismann Dinkelbrötchen +5 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    253Kalorien 8,6Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Edeka Dinkelbrötchen −3 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    245Kalorien 7,8Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Herzberger Bäckerei Kaiserbrötchen +23,2 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    271Kalorien 10,7Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Edeka Kürbiskern-Brötchen +42 Kalorien+1,3 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    290Kalorien 10,8Eiweiß 8,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    K Classic Baguette mit Knoblauchbutterzubereitung +73,9 Kalorien−1,9 g Eiweiß+7,8 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    322Kalorien 7,6Eiweiß 13Fett 7,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Brötchen Brötchen +22 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    270Kalorien 9,1Eiweiß 2,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Délifrance delifrance baguettes +16 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,8 g Zucker
    264Kalorien 9,2Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Lizza Low carb Brötchen −62 Kalorien+7,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    186Kalorien 17Eiweiß 5,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    IBIS Proteinbrötchen Soja/Leinsamen/Sesam +7 Kalorien+13,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    255Kalorien 23Eiweiß 7,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    REWE Steinofen Brötchen Hell −23,9 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    224Kalorien 8,2Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    BioFournil 6 Petites Boules Rustiques +6 Kalorien−1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    254Kalorien 7,7Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    M-Classic Frischback Semmeli +22 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    270Kalorien 9,6Eiweiß 3,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Globus Kürbiskernbrötchen 3+1 +97,1 Kalorien+3,5 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    345Kalorien 13Eiweiß 14,7Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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