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Coconut Milk — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400ml EAN 7613312431658 Coconut milks and creams Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
232pro 100 ml
Eiweiß
1,7 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
1,9 gpro 100 ml
Fett
24 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Coconut Milk 232 Kalorien, 1,7 g Eiweiß und 24 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 971 kJ / 232 kcal
Fett 24 g
davon gesättigte Fettsäuren 22 g
Kohlenhydrate 1,9 g
davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 0,7 g
Eiweiß 1,7 g
Salz 0,07 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

232 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate1,9 g
Zucker1,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,7 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren22 g
Natrium28 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ch Gr, Emulgator, Kokosnussextrakt, Migros, Migros Genossenschafts, Polyoxyethylensorbitanmonostearat, Smig Bund, Wa Stabilisatoren, Xanthan

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coconut Milk?

100 g Coconut Milk enthalten 232 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Coconut Milk?

100 g Coconut Milk enthalten 1,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Coconut Milk?

100 g Coconut Milk enthalten 1,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Coconut Milk?

100 g Coconut Milk enthalten 1,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Coconut Milk?

100 g Coconut Milk enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Coconut Milk?

100 g Coconut Milk enthalten 0,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Coconut Milk?

Die Hauptzutaten von Coconut Milk sind: Ch Gr, Emulgator, Kokosnussextrakt, Migros, Migros Genossenschafts.

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