Alternativen zu Filet bordelaise

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

85 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Atlantic Salmon Portions Salmon +23,3 Kalorien−4,2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    159Kalorien 8,8Eiweiß 6,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    COOP Qualité Prix Bordelaise −1 Kalorien−1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    135Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Hipp Tagliatelles legumes colin d'alaska −66 Kalorien−9,8 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    70Kalorien 3,2Eiweiß 2,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Nordsee Fish n Chips +25 Kalorien−6 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    161Kalorien 7Eiweiß 6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Alnatura Schlemmerfilet Bordelaise (TK) +49 Kalorien+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    185Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Denner Sticks de poisson +45 Kalorien−1 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    181Kalorien 12Eiweiß 7,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Nixe Thunfischsalat Couscous +87 Kalorien−3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    223Kalorien 10Eiweiß 14Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Costa Bouillabaisse −91 Kalorien−7,3 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    45Kalorien 5,7Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Prima Kartoffel-Lachs Gratin −30 Kalorien−7,7 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    106Kalorien 5,3Eiweiß 5,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Iglo Schlemmer Filet Brokkoli −47 Kalorien−2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    89Kalorien 11Eiweiß 2,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Iglo Gourmet Schlemmer-Filet Wildlachs à la Bordelaise +86 Kalorien−0,9 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    222Kalorien 12,1Eiweiß 14,5Fett 5,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Golden Seafood Panierte Fischfiguren - Meeresabenteuer +85 Kalorien−2,7 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    221Kalorien 10,3Eiweiß 7,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Rio mare Thunfisch Salat Sizilien Edition +72 Kalorien−3,5 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    208Kalorien 9,5Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Expresso Herings Häckerle +45 Kalorien−5,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    181Kalorien 7,9Eiweiß 15,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Denner Poisson frit +25 Kalorien−1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    161Kalorien 12Eiweiß 5,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Rewe Fettucine Lachs −23 Kalorien−7,8 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    113Kalorien 5,2Eiweiß 3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Gut und Günstig Schlemmerfilet à la Italia −49 Kalorien−3,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    87Kalorien 9,5Eiweiß 3,3Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    gut & günstig Schlemmerfilet knusprig & kross +29 Kalorien−2,4 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    165Kalorien 10,6Eiweiß 9,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Frosta Tagliatelle Wildlachs in Dill Sahne Sauce −32 Kalorien−7,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    104Kalorien 5,4Eiweiß 3,5Fett 2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    FRoSTA Tagliatelle Wildlachs −43 Kalorien−8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    93Kalorien 5Eiweiß 3,4Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Asda Tuna And Sweetcorn In Mayonnaise +10 Kalorien−4,4 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    146Kalorien 8,6Eiweiß 8,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Der Speewälder Heringshäckerle mit Ei +27 Kalorien−5,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    163Kalorien 7,4Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Aldi Knusper Backfisch aus Alaska-Seelachs +173 Kalorien−3,5 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    309Kalorien 9,5Eiweiß 23Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    K-Classic Knusperfilets +60 Kalorien−1 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    196Kalorien 12Eiweiß 10Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen

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