Migros Classic

Microwave Popcorn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4pcs EAN 7613312234402 Popcorn Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 408pro 100 g
Eiweiß: 8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 51 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 408 Kalorien. Pro 100 g: 408 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1707 kJ / 408 kcal	1707 kJ / 408 kcal (20%)
Fett	17 g	17 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,4 g	7,4 g (37%)
Kohlenhydrate	51 g	51 g (20%)
davon Zucker	1,2 g	1,2 g (1%)
Ballaststoffe	8,7 g	8,7 g
Eiweiß	8,5 g	8,5 g (17%)
Salz	2,36 g	2,36 g (39%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

408 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,5 g

Kohlenhydrate51 g

Zucker1,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8,7 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren7,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium944 mg

Calcium33,8 mg

Kalium269 mg

Eisen2,7 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

ja Natürlich Bio Popcorn Mais Protein 11 g · 350 kcal per 100 g

−0,5 g Zucker−6,7 g Ges. Fettsäuren−936 mg Natrium
naturaplan Maïs pour Popcorn Protein 10 g · 377 kcal per 100 g

−1,2 g Zucker−6,7 g Ges. Fettsäuren−944 mg Natrium
delikatessa Popcorn Mais Protein 9,9 g · 348 kcal per 100 g

−1 g Zucker−6,8 g Ges. Fettsäuren−904 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Mais, Palmöl, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Microwave Popcorn?

100 g Microwave Popcorn enthalten 408 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Microwave Popcorn?

100 g Microwave Popcorn enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Microwave Popcorn?

100 g Microwave Popcorn enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Microwave Popcorn?

100 g Microwave Popcorn enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Microwave Popcorn?

100 g Microwave Popcorn enthalten 944,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Microwave Popcorn?

100 g Microwave Popcorn enthalten 8,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Microwave Popcorn?

Die Hauptzutaten von Microwave Popcorn sind: Mais, Palmöl, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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