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BIO Rote Bonhnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

75 g EAN 7613312118146 Canned Kidney Common Beans Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
106pro 100 g
Eiweiß
9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
0,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält BIO Rote Bonhnen 106 Kalorien, 9 g Eiweiß und 0,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 444 kJ / 106 kcal
Fett 0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 8 g
Eiweiß 9 g
Salz 0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

106 Kalorien in 100 g
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe8 g
Fett0,7 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium360 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Rote Bohnen, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BIO Rote Bonhnen?

100 g BIO Rote Bonhnen enthalten 106 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält BIO Rote Bonhnen?

100 g BIO Rote Bonhnen enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält BIO Rote Bonhnen?

100 g BIO Rote Bonhnen enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält BIO Rote Bonhnen?

100 g BIO Rote Bonhnen enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält BIO Rote Bonhnen?

100 g BIO Rote Bonhnen enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält BIO Rote Bonhnen?

100 g BIO Rote Bonhnen enthalten 8,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von BIO Rote Bonhnen?

Die Hauptzutaten von BIO Rote Bonhnen sind: Citronensäure, Rote Bohnen, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser.

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2
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