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Cheerios Bio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

310 g EAN 7613039353974 Stranggepresstes Getreide Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 394pro 100 g
Eiweiß: 9,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 71,6 gpro 100 g
Fett: 5,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cheerios Bio 394 Kalorien, 9,3 g Eiweiß und 5,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1648 kJ / 394 kcal
Fett	5,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g
Kohlenhydrate	71,6 g
davon Zucker	19,9 g
Ballaststoffe	8,4 g
Eiweiß	9,3 g
Salz	0,67 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

394 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,3 g

Kohlenhydrate71,6 g

Zucker19,9 g

Zugesetzter Zucker11,2 g

Ballaststoffe8,4 g

Fett5,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Cholesterin0 mg

Natrium268 mg

Calcium29,4 mg

Kalium271 mg

Eisen2,7 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Farine De Fr Mais Complet, Gerstenvollkornmehl, Hafer-Vollkornmehl, Honig, Invertzuckersirup, Melasse, Natürliches Aroma, Ohne Milch Teilentrahmte Milch, Par 30G Nahrwertinformationen, Reisvollkornmehl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stark tocopherolhaltige Extrakte, Vollkornweizenmehl, Weizenstärke

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheerios Bio?

100 g Cheerios Bio enthalten 394 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cheerios Bio?

100 g Cheerios Bio enthalten 9,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cheerios Bio?

100 g Cheerios Bio enthalten 71,6 g Kohlenhydrate. Davon 19,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cheerios Bio?

100 g Cheerios Bio enthalten 19,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cheerios Bio?

100 g Cheerios Bio enthalten 268,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cheerios Bio?

100 g Cheerios Bio enthalten 8,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cheerios Bio?

Die Hauptzutaten von Cheerios Bio sind: Antioxidant, Farine De Fr Mais Complet, Gerstenvollkornmehl, Hafer-Vollkornmehl, Honig.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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