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h — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 7613031513611 Frühstücke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
75pro 100 g
Eiweiß
3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11,2 gpro 100 g
Fett
1,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält h 75 Kalorien, 3,6 g Eiweiß und 1,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 314 kJ / 75 kcal
Fett 1,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Kohlenhydrate 11,2 g
davon Zucker 9,9 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 3,6 g
Salz 0,11 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

75 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate11,2 g
Zucker9,9 g
Zugesetzter Zucker55 g
Ballaststoffe0 g
Fett1,8 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium44 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Betanin, Eisen, Maltodextrin, Natürliche Farbstoffe, Natürliches Aroma, Thiamin, Vitamin C, Vitamin D, Zink, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat h?

100 g h enthalten 75 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält h?

100 g h enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält h?

100 g h enthalten 11,2 g Kohlenhydrate. Davon 9,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält h?

100 g h enthalten 9,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält h?

100 g h enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält h?

100 g h enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von h?

Die Hauptzutaten von h sind: Betanin, Eisen, Maltodextrin, Natürliche Farbstoffe, Natürliches Aroma.

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