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Wildreis Langkorn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000g EAN 7610845436082 Gemischter Reis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 342pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 70 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (60 g): 205 Kalorien. Pro 100 g: 342 Kalorien, 10 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1431 kJ / 342 kcal	859 kJ / 205 kcal (10%)
Fett	0,5 g	0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	70 g	42 g (16%)
davon Zucker	0,5 g	0,3 g (0%)
Ballaststoffe	7 g	4,2 g
Eiweiß	10 g	6 g (12%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

342 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate70 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium29,1 mg

Kalium148 mg

Eisen1,5 mg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Reis, Wildreis

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wildreis Langkorn?

100 g Wildreis Langkorn enthalten 342 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Wildreis Langkorn?

100 g Wildreis Langkorn enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Wildreis Langkorn?

100 g Wildreis Langkorn enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Wildreis Langkorn?

100 g Wildreis Langkorn enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Wildreis Langkorn?

100 g Wildreis Langkorn enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Wildreis Langkorn?

100 g Wildreis Langkorn enthalten 7,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Wildreis Langkorn?

Die Hauptzutaten von Wildreis Langkorn sind: Reis, Wildreis.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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