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Rote Bete in Scheiben — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

670 g EAN 22318367 Beetroot Pickled Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 50pro 100 g
Eiweiß: 0,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,5 gpro 100 g
Fett: 0,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rote Bete in Scheiben 50 Kalorien, 0,8 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	209 kJ / 50 kcal
Fett	0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	9,5 g
davon Zucker	9 g
Ballaststoffe	1,6 g
Eiweiß	0,8 g
Salz	0,65 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

50 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,8 g

Kohlenhydrate9,5 g

Zucker9 g

Zugesetzter Zucker5,7 g

Ballaststoffe1,6 g

Fett0,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium260 mg

Calcium16,9 mg

Kalium208 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C4,0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Marktliebe Rote Bete Eiweiß 2,3 g · 42 kcal pro 100 g

−2,3 g Zucker−240 mg Natrium−8 Kalorien
BioBio Bio-Rote Beete im Vakuumbeutel, gekocht Eiweiß 2,3 g · 43 kcal pro 100 g

−2,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−208 mg Natrium
Rewe Beste Wahl Rote Beete, gekocht und vakuumiert Eiweiß 2,3 g · 47 kcal pro 100 g

−2,3 g Zucker−240 mg Natrium−3 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Rote Bete, Speisesalz, Wasser, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rote Bete in Scheiben?

100 g Rote Bete in Scheiben enthalten 50 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rote Bete in Scheiben?

100 g Rote Bete in Scheiben enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Bete in Scheiben?

100 g Rote Bete in Scheiben enthalten 9,5 g Kohlenhydrate. Davon 9,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rote Bete in Scheiben?

100 g Rote Bete in Scheiben enthalten 9,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rote Bete in Scheiben?

100 g Rote Bete in Scheiben enthalten 260,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rote Bete in Scheiben?

100 g Rote Bete in Scheiben enthalten 1,583 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rote Bete in Scheiben?

Die Hauptzutaten von Rote Bete in Scheiben sind: Branntweinessig, Rote Bete, Speisesalz, Wasser, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

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6 Zutaten

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