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Käsekuchen Mischung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 7610200279934 Geriebener Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
380pro 100 g
Eiweiß
26 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
31 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 114 Kalorien. Pro 100 g: 380 Kalorien, 26 g Eiweiß, 31 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1590 kJ / 380 kcal 477 kJ / 114 kcal (6%)
Fett 31 g 9,3 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 20 g 6 g (30%)
Kohlenhydrate 0,1 g 0,0 g (0%)
davon Zucker 0,1 g 0,0 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 26 g 7,8 g (16%)
Salz 1,30 g 0,39 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

380 Kalorien in 100 g
Eiweiß26 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett31 g
Gesättigte Fettsäuren20 g
Natrium520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Fett, Schweizer Halbhartkäse, Schweizer Hartkäse, Vollfett Aus Pasteurisierter Milch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Käsekuchen Mischung?

100 g Käsekuchen Mischung enthalten 380 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Käsekuchen Mischung?

100 g Käsekuchen Mischung enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Käsekuchen Mischung?

100 g Käsekuchen Mischung enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Käsekuchen Mischung?

100 g Käsekuchen Mischung enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Käsekuchen Mischung?

100 g Käsekuchen Mischung enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Käsekuchen Mischung?

100 g Käsekuchen Mischung enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Käsekuchen Mischung?

Die Hauptzutaten von Käsekuchen Mischung sind: Fett, Schweizer Halbhartkäse, Schweizer Hartkäse, Vollfett Aus Pasteurisierter Milch.

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