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Salty Twirls — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 7340191160408 salzige Snacks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 462pro 100 g
Eiweiß: 2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 66 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 693 Kalorien. Pro 100 g: 462 Kalorien, 2,9 g Eiweiß, 20 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1933 kJ / 462 kcal	2900 kJ / 693 kcal (35%)
Fett	20 g	30 g (43%)
davon gesättigte Fettsäuren	2 g	3 g (15%)
Kohlenhydrate	66 g	99 g (38%)
davon Zucker	—	—
Eiweiß	2,9 g	4,3 g (9%)
Salz	1,90 g	2,85 g (48%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

462 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,9 g

Kohlenhydrate66 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Natrium760 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

DmBio Linsenwaffeln gesalzen Eiweiß 29 g · 364 kcal pro 100 g

−1,6 g Ges. Fettsäuren−560 mg Natrium−98 Kalorien
EDEKA Bio Linsenwaffeln Eiweiß 25,7 g · 371 kcal pro 100 g

−0,6 g Ges. Fettsäuren−704 mg Natrium−90,6 Kalorien
Feurich Mini Brotchips Eiweiß 12,2 g · 66 kcal pro 100 g

−1,9 g Ges. Fettsäuren−721 mg Natrium−396 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kaliumchlorid, Modifisert Potetstivelse, Potetgranulat, Pregelatinisert Potetstivelse, Røyaroma, Säureregulator, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salty Twirls?

100 g Salty Twirls enthalten 462 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salty Twirls?

100 g Salty Twirls enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salty Twirls?

100 g Salty Twirls enthalten 66,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salty Twirls?

100 g Salty Twirls enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Salty Twirls?

Die Hauptzutaten von Salty Twirls sind: Kaliumchlorid, Modifisert Potetstivelse, Potetgranulat, Pregelatinisert Potetstivelse, Røyaroma.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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