Wasa Knäckebrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 333pro 100 g
- Eiweiß
- 8,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 62,3 gpro 100 g
- Fett
- 1,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (11,4 g): 38 Kalorien. Pro 100 g: 333 Kalorien, 8,8 g Eiweiß, 1,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 11,4 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1393 kJ / 333 kcal | 159 kJ / 38 kcal (2%) |
| Fett | 1,8 g | 0,2 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 62,3 g | 7,1 g (3%) |
| davon Zucker | 0,9 g | 0,1 g (0%) |
| Ballaststoffe | 19,3 g | 2,2 g |
| Eiweiß | 8,8 g | 1,0 g (2%) |
| Salz | 0,94 g | 0,11 g (2%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Hefe, Roggenvollkornmehl, Speisesalz
Allergene
Enthält: Gluten
Kann enthalten: Milk, Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Wasa Knäckebrot?
100 g Wasa Knäckebrot enthalten 333 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Wasa Knäckebrot?
100 g Wasa Knäckebrot enthalten 8,77 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Wasa Knäckebrot?
100 g Wasa Knäckebrot enthalten 62,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,88 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Wasa Knäckebrot?
100 g Wasa Knäckebrot enthalten 0,88 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Wasa Knäckebrot?
100 g Wasa Knäckebrot enthalten 376,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Wasa Knäckebrot?
100 g Wasa Knäckebrot enthalten 19,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Wasa Knäckebrot?
Die Hauptzutaten von Wasa Knäckebrot sind: Hefe, Roggenvollkornmehl, Speisesalz.
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