Roggenmischbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 229pro 100 g
- Eiweiß
- 8,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 44,8 gpro 100 g
- Fett
- 1,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (56 g): 128 Kalorien. Pro 100 g: 229 Kalorien, 8,9 g Eiweiß, 1,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 56 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 960 kJ / 229 kcal | 538 kJ / 128 kcal (6%) |
| Fett | 1,6 g | 0,9 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 44,8 g | 25,1 g (10%) |
| davon Zucker | 2,9 g | 1,6 g (2%) |
| Eiweiß | 8,9 g | 5,0 g (10%) |
| Salz | 1,39 g | 0,78 g (13%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Fett, Kohlenhydrate, Protein, Speisefettsäuren, Speisesalz, Zucker
Allergene
Kann enthalten: Sesame seeds, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Roggenmischbrot?
100 g Roggenmischbrot enthalten 229 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Roggenmischbrot?
100 g Roggenmischbrot enthalten 8,929 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Roggenmischbrot?
100 g Roggenmischbrot enthalten 44,821 g Kohlenhydrate. Davon 2,857 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Roggenmischbrot?
100 g Roggenmischbrot enthalten 2,857 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Roggenmischbrot?
100 g Roggenmischbrot enthalten 557,143 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Roggenmischbrot?
Die Hauptzutaten von Roggenmischbrot sind: Fett, Kohlenhydrate, Protein, Speisefettsäuren, Speisesalz.
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