Finn Crisp

Finnland Crisp Chia — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

195g EAN 6417700290855 Knäckebrot Mit Roggensauerteig Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 357pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 60 gpro 100 g
Fett: 3,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (6 g): 21 Kalorien. Pro 100 g: 357 Kalorien, 11 g Eiweiß, 3,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 6 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1494 kJ / 357 kcal	90 kJ / 21 kcal (1%)
Fett	3,2 g	0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,0 g (0%)
Kohlenhydrate	60 g	3,6 g (1%)
davon Zucker	0,9 g	0,1 g (0%)
Ballaststoffe	21 g	1,3 g
Eiweiß	11 g	0,7 g (1%)
Salz	1,50 g	0,09 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

357 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate60 g

Zucker0,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe21 g

Fett3,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bitte Dunkel Und Trocken Aufbewahren, Chiasamen, Enthält 91 Roggenvollkornmehl, Hefe, Meersalz, Roggenvollkornmehl, Stark Gesalzen, Teig, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Finnland Crisp Chia?

100 g Finnland Crisp Chia enthalten 357 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Finnland Crisp Chia?

100 g Finnland Crisp Chia enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Finnland Crisp Chia?

100 g Finnland Crisp Chia enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Finnland Crisp Chia?

100 g Finnland Crisp Chia enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Finnland Crisp Chia?

100 g Finnland Crisp Chia enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Finnland Crisp Chia?

100 g Finnland Crisp Chia enthalten 21,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Finnland Crisp Chia?

Die Hauptzutaten von Finnland Crisp Chia sind: Bitte Dunkel Und Trocken Aufbewahren, Chiasamen, Enthält 91 Roggenvollkornmehl, Hefe, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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