Gilami

Ghormeh Sabzi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

460 g EAN 6260469004771 Fried Herbs Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
127pro 100 g
Eiweiß
1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,1 gpro 100 g
Fett
13,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Ghormeh Sabzi 127 Kalorien, 1,1 g Eiweiß und 13,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 533 kJ / 127 kcal
Fett 13,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 7,1 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 1,1 g
Salz 0,75 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

127 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate7,1 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett13,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium300 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Ghormeh Sabzi kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Bockshornklee, Koriander, Lauch, Petersilie, Pflanzenöle, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ghormeh Sabzi?

100 g Ghormeh Sabzi enthalten 127 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ghormeh Sabzi?

100 g Ghormeh Sabzi enthalten 1,13 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ghormeh Sabzi?

100 g Ghormeh Sabzi enthalten 7,12 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ghormeh Sabzi?

100 g Ghormeh Sabzi enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ghormeh Sabzi?

100 g Ghormeh Sabzi enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Ghormeh Sabzi?

Die Hauptzutaten von Ghormeh Sabzi sind: Bockshornklee, Koriander, Lauch, Petersilie, Pflanzenöle.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
7 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz