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Buko - Typ India — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 5760466848510 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
207pro 100 g
Eiweiß
6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,3 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Buko - Typ India 207 Kalorien, 6,9 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 866 kJ / 207 kcal
Fett 16 g
davon gesättigte Fettsäuren 10 g
Kohlenhydrate 8,3 g
davon Zucker 7,7 g
Ballaststoffe 0,2 g
Eiweiß 6,9 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

207 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate8,3 g
Zucker7,7 g
Zugesetzter Zucker1,7 g
Ballaststoffe0,2 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren10 g
Cholesterin81,7 mg
Natrium440 mg
Calcium572 mg
Kalium136 mg
Eisen0,6 mg
Vitamin A206 mcg
Vitamin C4,6 mg
Vitamin D0,3 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Frischkäse, Gewürz, Kandierte Papaya, Kurkuma, Peperoni, Schwarzkümmel, Speisesalz, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buko - Typ India?

100 g Buko - Typ India enthalten 207 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Buko - Typ India?

100 g Buko - Typ India enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Buko - Typ India?

100 g Buko - Typ India enthalten 8,3 g Kohlenhydrate. Davon 7,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Buko - Typ India?

100 g Buko - Typ India enthalten 7,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Buko - Typ India?

100 g Buko - Typ India enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Buko - Typ India?

100 g Buko - Typ India enthalten 0,237 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Buko - Typ India?

Die Hauptzutaten von Buko - Typ India sind: Frischkäse, Gewürz, Kandierte Papaya, Kurkuma, Peperoni.

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2
Gering verarbeitet
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