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Fettarmer Frucht Joghurt Apfel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 22116611 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
86pro 100 g
Eiweiß
3,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15,1 gpro 100 g
Fett
1,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 g): 215 Kalorien. Pro 100 g: 86 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 1,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 360 kJ / 86 kcal 900 kJ / 215 kcal (11%)
Fett 1,3 g 3,2 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 2,2 g (11%)
Kohlenhydrate 15,1 g 37,8 g (15%)
davon Zucker 14,4 g 36 g (40%)
Ballaststoffe 0,2 g 0,5 g
Eiweiß 3,4 g 8,5 g (17%)
Salz 0,15 g 0,38 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

86 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate15,1 g
Zucker14,4 g
Zugesetzter Zucker82,5 g
Ballaststoffe0,2 g
Fett1,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Cholesterin1,3 mg
Natrium60 mg
Calcium15,4 mg
Kalium31,5 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A1,1 mcg
Vitamin C0,5 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Fettarmer Frucht Joghurt Apfel kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Apfelsaft aus Konzentrat, Entrahmter Joghurt, Glukose-Fruktose-Sirup, Natürliches Aroma, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Frucht Joghurt Apfel?

100 g Fettarmer Frucht Joghurt Apfel enthalten 86 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fettarmer Frucht Joghurt Apfel?

100 g Fettarmer Frucht Joghurt Apfel enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fettarmer Frucht Joghurt Apfel?

100 g Fettarmer Frucht Joghurt Apfel enthalten 15,1 g Kohlenhydrate. Davon 14,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fettarmer Frucht Joghurt Apfel?

100 g Fettarmer Frucht Joghurt Apfel enthalten 14,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fettarmer Frucht Joghurt Apfel?

100 g Fettarmer Frucht Joghurt Apfel enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fettarmer Frucht Joghurt Apfel?

100 g Fettarmer Frucht Joghurt Apfel enthalten 0,188 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fettarmer Frucht Joghurt Apfel?

Die Hauptzutaten von Fettarmer Frucht Joghurt Apfel sind: Apfel, Apfelsaft aus Konzentrat, Entrahmter Joghurt, Glukose-Fruktose-Sirup, Natürliches Aroma.

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