Mani Bläuel

Feta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 5202423129015 Feta Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 288pro 100 g
Eiweiß: 14,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,7 gpro 100 g
Fett: 24,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Feta 288 Kalorien, 14,9 g Eiweiß und 24,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1205 kJ / 288 kcal
Fett	24,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	17,9 g
Kohlenhydrate	1,7 g
davon Zucker	0,1 g
Eiweiß	14,9 g
Salz	2,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

288 Kalorien in 100 g

Eiweiß14,9 g

Kohlenhydrate1,7 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett24,6 g

Gesättigte Fettsäuren17,9 g

Natrium920 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Meersalz, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Pasteurisierte Ziegenmilch, Sheeps Milk

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Feta?

100 g Feta enthalten 288 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Feta?

100 g Feta enthalten 14,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Feta?

100 g Feta enthalten 1,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Feta?

100 g Feta enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Feta?

100 g Feta enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Feta?

Die Hauptzutaten von Feta sind: Meersalz, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Pasteurisierte Ziegenmilch, Sheeps Milk.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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