Mani Blauel

Kapern in Olivenöl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 5202423201124 Eingelegte Kapern Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
316pro 100 g
Eiweiß
1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,3 gpro 100 g
Fett
33,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kapern in Olivenöl 316 Kalorien, 1,3 g Eiweiß und 33,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1322 kJ / 316 kcal
Fett 33,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 26 g
Kohlenhydrate 2,3 g
davon Zucker —
Eiweiß 1,3 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

316 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett33,4 g
Gesättigte Fettsäuren26 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kapern in Olivenöl?

100 g Kapern in Olivenöl enthalten 316 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kapern in Olivenöl?

100 g Kapern in Olivenöl enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kapern in Olivenöl?

100 g Kapern in Olivenöl enthalten 2,3 g Kohlenhydrate.

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