Alcachofra — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 29pro 100 g
- Eiweiß
- 2,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2,6 gpro 100 g
- Fett
- 0,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (5 g): 1 Kalorien. Pro 100 g: 29 Kalorien, 2,2 g Eiweiß, 0,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 5 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 121 kJ / 29 kcal | 6 kJ / 1 kcal (0%) |
| Fett | 0,6 g | 0,0 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 2,6 g | 0,1 g (0%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,0 g (0%) |
| Eiweiß | 2,2 g | 0,1 g (0%) |
| Salz | 6,89 g | 0,34 g (6%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Alcachofra?
100 g Alcachofra enthalten 29 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Alcachofra?
100 g Alcachofra enthalten 2,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Alcachofra?
100 g Alcachofra enthalten 2,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Alcachofra?
100 g Alcachofra enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Alcachofra?
100 g Alcachofra enthalten 2754,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Alcachofra?
Die Hauptzutaten von Alcachofra sind: Citronensäure, Essig, Kapern, Speisesalz, Wasser.
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