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Organic Greek Yogurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5201704064724 Griechische Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 132pro 100 g
Eiweiß: 6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,5 gpro 100 g
Fett: 10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Organic Greek Yogurt 132 Kalorien, 6 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	552 kJ / 132 kcal
Fett	10 g
davon gesättigte Fettsäuren	7 g
Kohlenhydrate	4,5 g
davon Zucker	4 g
Eiweiß	6 g
Salz	0,28 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

132 Kalorien in 100 g

Eiweiß6 g

Kohlenhydrate4,5 g

Zucker4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett10 g

Gesättigte Fettsäuren7 g

Natrium112 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Friendly Farms NONFAT GREEK YOGURT Eiweiß 10,6 g · 52,9 kcal pro 100 g

−4 g Zucker−7 g Ges. Fettsäuren−79,6 mg Natrium
FAGE Total 0,2% Fett Joghurt Aus Entrahmter Milch Eiweiß 10,3 g · 37,3 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−7 g Ges. Fettsäuren−73 mg Natrium
Milbona yogurt greco 0% grassi Eiweiß 10 g · 58 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−7 g Ges. Fettsäuren−72 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

0729003844, Agricultura Buropeana, Bucuresti Dr Gure Sinului, Culturi Lactice, Distribuitor Certificat Ro Eco 007, Fermentues Laktik, Gr 03, Grecia, Grecja, Kraj Pochodzenia Mleka, Krem Qumshti Organik, Munte Athos Export Import, Należy Spożyć Do, Organic Milk Cream, Paketa Përmban 1 Porcion Prej, Tării, Vezi Ambalaj, Żywe Kultury Bakterii Jogurtowych

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Greek Yogurt?

100 g Organic Greek Yogurt enthalten 132 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Organic Greek Yogurt?

100 g Organic Greek Yogurt enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Organic Greek Yogurt?

100 g Organic Greek Yogurt enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Organic Greek Yogurt?

100 g Organic Greek Yogurt enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Organic Greek Yogurt?

100 g Organic Greek Yogurt enthalten 112,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Organic Greek Yogurt?

Die Hauptzutaten von Organic Greek Yogurt sind: 0729003844, Agricultura Buropeana, Bucuresti Dr Gure Sinului, Culturi Lactice, Distribuitor Certificat Ro Eco 007.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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