T. E. Stockwell

Crunchy Peanut Butter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

340g EAN 5057545986745 Crunchy peanut butters Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
633pro 100 g
Eiweiß
24,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11,3 gpro 100 g
Fett
53,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (15 g): 95 Kalorien. Pro 100 g: 633 Kalorien, 24,7 g Eiweiß, 53,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält NutsEnthält Peanuts

Nährwerte

Portionsgröße: 15 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2650 kJ / 633 kcal 397 kJ / 95 kcal (5%)
Fett 53,3 g 8,0 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,3 g 1,1 g (5%)
Kohlenhydrate 11,3 g 1,7 g (1%)
davon Zucker 6,7 g 1,0 g (1%)
Ballaststoffe 6 g 0,9 g
Eiweiß 24,7 g 3,7 g (7%)
Salz 0,67 g 0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

633 Kalorien in 100 g
Eiweiß24,7 g
Kohlenhydrate11,3 g
Zucker6,7 g
Zugesetzter Zucker0,5 g
Ballaststoffe6 g
Fett53,3 g
Gesättigte Fettsäuren7,3 g
Cholesterin1,5 mg
Natrium267 mg
Calcium65,6 mg
Kalium553 mg
Eisen3,0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,5 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erdnuss, Geröstete Erdnüsse, Palmöl, Rapsöl, Speisesalz, Zucker

Allergene

Enthält: Nuts, Peanuts

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter enthalten 633 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter enthalten 24,667 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter enthalten 11,333 g Kohlenhydrate. Davon 6,667 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter enthalten 6,667 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter enthalten 266,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Crunchy Peanut Butter?

Die Hauptzutaten von Crunchy Peanut Butter sind: Erdnuss, Geröstete Erdnüsse, Palmöl, Rapsöl, Speisesalz.

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