Alternativen zu Express-Reis - Mediterran

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Youcook Pasta Lasagne-Style alla Bolognese −22,3 Kalorien+2,9 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    152Kalorien 6,6Eiweiß 7,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Alnatura Alnatura Falafel 4104420248632 Bio Trockenmischung mit Kichererbsenschrot zur Zubereitung von Falafeln −45 Kalorien+3,4 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    129Kalorien 7,1Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    chef select Culinea Nasi Goreng −72 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    102Kalorien 5,5Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Crop's Vegetables Feines Gemüse mit Reis, mild gewürzt −94 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    80Kalorien 2,8Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Ben's Original Reis mit Mascarpone +8 Kalorien+0,3 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    182Kalorien 4Eiweiß 5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    iglo Zucchini Bulgur −117 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    57Kalorien 2,4Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Genusswelt Brokkoli-Gratin −88 Kalorien−1,3 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    86Kalorien 2,4Eiweiß 4,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    LIDL - CARIBBEAN STYLE Curry quinoa mix +25 Kalorien+3 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    199Kalorien 6,7Eiweiß 6,3Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    1001 delights Falafel +42 Kalorien+4,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    216Kalorien 8,2Eiweiß 8,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Crop's Ready Meals Gyros Reis-Pfanne −80,1 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    93,9Kalorien 5,2Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Inspired Cuisine Protein Beef Ragu −15,7 Kalorien+5,4 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    158Kalorien 9,1Eiweiß 6,0Fett 3,8Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Inariz Express Reis Mediterran −11 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    163Kalorien 2,8Eiweiß 2,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Ökoland Falafel Taler +74 Kalorien+2,3 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    248Kalorien 6Eiweiß 12Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Ökoland Gemüse Kartoffel Pfanne −72 Kalorien−1,5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    102Kalorien 2,2Eiweiß 5,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Fertiggerichte Gemüsepfanne al Italiana −126 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    48Kalorien 1,4Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Buss Fertiggerichte Kartoffel-Brokkoli-Gratin −59 Kalorien−0,3 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    115Kalorien 3,4Eiweiß 7,4Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Chef Select Lasagne Bolognese −27 Kalorien+2,8 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    147Kalorien 6,5Eiweiß 7,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Nabio Lentil love dal −112 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    62Kalorien 3,7Eiweiß 1,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Bonduelle Lunch bowl Légumes & boulgour 250g −44 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    130Kalorien 4,7Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    DmBio Provençalischer Bulgur & Quinoa mit Gemüse −21 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    153Kalorien 4,1Eiweiß 5,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Gustoria Rigatoni Porcini −40 Kalorien+2,4 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    134Kalorien 6,1Eiweiß 4,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Trevijano Risotto Mediterráneo +171 Kalorien+4,7 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    345Kalorien 8,4Eiweiß 2,3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Aldi Schmorkohl mit Kartoffeln und Gehacktem −93 Kalorien+0,3 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    81Kalorien 4Eiweiß 4,1Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Anna’s best Tortellini Cinque Pi −31 Kalorien+3 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    143Kalorien 6,7Eiweiß 5Fett 3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen

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