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Organic Soy Sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250ml EAN 4901515114564 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
89pro 100 ml
Eiweiß
11 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
6,1 gpro 100 ml
Fett
3,7 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Organic Soy Sauce 89 Kalorien, 11 g Eiweiß und 3,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 372 kJ / 89 kcal
Fett 3,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,0 g
Kohlenhydrate 6,1 g
davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 3,1 g
Eiweiß 11 g
Salz 16,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

89 Kalorien in 100 ml
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate6,1 g
Zucker1,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,1 g
Fett3,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,0 g
Cholesterin0 mg
Natrium6640 mg
Calcium49,5 mg
Kalium355 mg
Eisen3,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,1 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Sojabohne, Speisesalz, Wasser, Weizen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Soy Sauce?

100 g Organic Soy Sauce enthalten 89 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Organic Soy Sauce?

100 g Organic Soy Sauce enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Organic Soy Sauce?

100 g Organic Soy Sauce enthalten 6,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Organic Soy Sauce?

100 g Organic Soy Sauce enthalten 1,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Organic Soy Sauce?

100 g Organic Soy Sauce enthalten 6640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Organic Soy Sauce?

100 g Organic Soy Sauce enthalten 3,075 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Organic Soy Sauce?

Die Hauptzutaten von Organic Soy Sauce sind: Sojabohne, Speisesalz, Wasser, Weizen.

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