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Kapern in Weinessig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

60g EAN 4400050330083 Eingelegte Kapern Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 35pro 100 g
Eiweiß: 2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,5 gpro 100 g
Fett: 0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kapern in Weinessig 35 Kalorien, 2,3 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	146 kJ / 35 kcal
Fett	0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	5,5 g
davon Zucker	1,4 g
Eiweiß	2,3 g
Salz	6 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

35 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,3 g

Kohlenhydrate5,5 g

Zucker1,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium2400 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Capres Eiweiß 3,4 g · 23 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−1660 mg Natrium
Chirat Kapern sehr fein Eiweiß 2,5 g · 35 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−1200 mg Natrium
Beste Ernte Kapern in salzig-saurer Lake Eiweiß 2,4 g · 31 kcal pro 100 g

−1,3 g Zucker−240 mg Natrium−4 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kapern, Speisesalz, Wasser, Weinessig

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kapern in Weinessig?

100 g Kapern in Weinessig enthalten 35 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kapern in Weinessig?

100 g Kapern in Weinessig enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kapern in Weinessig?

100 g Kapern in Weinessig enthalten 5,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kapern in Weinessig?

100 g Kapern in Weinessig enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kapern in Weinessig?

100 g Kapern in Weinessig enthalten 2400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kapern in Weinessig?

Die Hauptzutaten von Kapern in Weinessig sind: Kapern, Speisesalz, Wasser, Weinessig.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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