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Geschwärzte Oliven — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160 g EAN 4388860658460 Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 125pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 13 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Geschwärzte Oliven 125 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	523 kJ / 125 kcal
Fett	13 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,2 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	2,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

125 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett13 g

Gesättigte Fettsäuren2,2 g

Natrium840 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−40 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Oliven, Speisesalz, Stabilisator Eisen Ll Gluconat, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Geschwärzte Oliven?

100 g Geschwärzte Oliven enthalten 125 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Geschwärzte Oliven?

100 g Geschwärzte Oliven enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Geschwärzte Oliven?

100 g Geschwärzte Oliven enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Geschwärzte Oliven?

100 g Geschwärzte Oliven enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Geschwärzte Oliven?

100 g Geschwärzte Oliven enthalten 840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Geschwärzte Oliven?

Die Hauptzutaten von Geschwärzte Oliven sind: Oliven, Speisesalz, Stabilisator Eisen Ll Gluconat, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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