Honey Wheats — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750g EAN 4388860376609 Frühstückscerealien Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 380pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 78 gpro 100 g
Fett: 1,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Honey Wheats 380 Kalorien, 10 g Eiweiß und 1,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1590 kJ / 380 kcal
Fett	1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	78 g
davon Zucker	32 g
Ballaststoffe	4,6 g
Eiweiß	10 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

380 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate78 g

Zucker32 g

Zugesetzter Zucker28,8 g

Ballaststoffe4,6 g

Fett1,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium19,2 mg

Kalium193 mg

Eisen1,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Seitenbacher Ballastoos Eiweiß 15 g · 348 kcal pro 100 g

−26 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
DmBio Dinkel Flocken Feinblatt Eiweiß 14 g · 344 kcal pro 100 g

−30,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
dennree Dinkel Flocken Eiweiß 12 g · 304 kcal pro 100 g

−30,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−76 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Glukosesirup, Honig, Sonnenblumenöl, Weizen, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honey Wheats?

100 g Honey Wheats enthalten 380 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Honey Wheats?

100 g Honey Wheats enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Honey Wheats?

100 g Honey Wheats enthalten 78,0 g Kohlenhydrate. Davon 32,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Honey Wheats?

100 g Honey Wheats enthalten 32,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Honey Wheats?

100 g Honey Wheats enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Honey Wheats?

100 g Honey Wheats enthalten 4,556 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Honey Wheats?

Die Hauptzutaten von Honey Wheats sind: Glukosesirup, Honig, Sonnenblumenöl, Weizen, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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