Alternativen zu Brokkoli Blumenkohl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    All Seasons Gemüse-Mix mit Blumenkohl“Reis“ −0,8 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    22Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Greenland Gemüsemischung mit Penne +79,2 Kalorien+1 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    102Kalorien 4Eiweiß 4,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Beste Ernte Rahmspinat +35,2 Kalorien−1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    58Kalorien 2Eiweiß 3,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     iglo Rahmspinat +32,2 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     55Kalorien 3,5Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Iglo Spinat +31,9 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     54,7Kalorien 3,5Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     REWE Beste Wahl Family-Mix −3,8 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     19Kalorien 1,1Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Rewe Bio Rucola +7,2 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     30Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Edeka Rucola +6,2 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     29Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Hofgut Asia-Wok-Mix +25,2 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,4 g Zucker
     48Kalorien 1,9Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Iglo Broccoli Buchweizen +65,2 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     88Kalorien 2,9Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     ja! Broccoli Röschen +17,2 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,4 g Zucker
     40Kalorien 4,3Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Freshona Brocolis en gleurettes +17,2 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     40Kalorien 4,3Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Ja! Brokkoli-Röschen +17,2 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     40Kalorien 4,3Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Edeka China-Gemüse +10,2 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,4 g Zucker
     33Kalorien 2,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Findus Épinards Branches à la Crème +45,2 Kalorien+0,5 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     68Kalorien 3,5Eiweiß 3,1Fett 2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Real Quality Rahmspinat +24,2 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     47Kalorien 1,6Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Alnatura Reis Pfanne Asiatische Art +58,2 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     81Kalorien 1,9Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Edeka Suppengemüse +10,2 Kalorien−1 g Eiweiß+0,4 g Zucker
     33Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     You Blumenkohl wie Reis +3,2 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     26Kalorien 2,4Eiweiß 0,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Bimi Broccoli +12,2 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,5 g Zucker
     35Kalorien 3,8Eiweiß 0,2Fett —Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Lidl Broccoli +0,2 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     23Kalorien 3Eiweiß —Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Delhaize Brocoli +3,2 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     26Kalorien 3Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Freshona Brokkoli +3,2 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     26Kalorien 3Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Spar Brokkoli +4,2 Kalorien+0,5 g Zucker
     27Kalorien 3Eiweiß 0Fett —Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen

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