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Spargel Abschnitte mit Köpfen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

280g EAN 4388844149281 Weißer Spargel in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
13,8pro 100 g
Eiweiß
1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,2 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Spargel Abschnitte mit Köpfen 13,8 Kalorien, 1,8 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 58 kJ / 14 kcal
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 1,2 g
davon Zucker 0,8 g
Eiweiß 1,8 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

13,8 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate1,2 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,2 g

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Weisser Spargel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spargel Abschnitte mit Köpfen?

100 g Spargel Abschnitte mit Köpfen enthalten 14 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spargel Abschnitte mit Köpfen?

100 g Spargel Abschnitte mit Köpfen enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spargel Abschnitte mit Köpfen?

100 g Spargel Abschnitte mit Köpfen enthalten 1,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spargel Abschnitte mit Köpfen?

100 g Spargel Abschnitte mit Köpfen enthalten 0,8 g Zucker.

Was sind die Hauptzutaten von Spargel Abschnitte mit Köpfen?

Die Hauptzutaten von Spargel Abschnitte mit Köpfen sind: Weisser Spargel.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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