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Mischgemüse Erbsen und Karotten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4388040051616 Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 44,6pro 100 g
Eiweiß: 2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,9 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 45 Kalorien. Pro 100 g: 44,6 Kalorien, 2,8 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	187 kJ / 45 kcal	187 kJ / 45 kcal (2%)
Fett	0,2 g	0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	7,9 g	7,9 g (3%)
davon Zucker	4,8 g	4,8 g (5%)
Eiweiß	2,8 g	2,8 g (6%)
Salz	0,09 g	0,09 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

44,6 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,8 g

Kohlenhydrate7,9 g

Zucker4,8 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium36 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

All Seasons blattspinat Eiweiß 2,8 g · 22,5 kcal pro 100 g

−4,7 g Zucker−16 mg Natrium−22,1 Kalorien
BelSun Champignons in Scheiben (BelSun) Eiweiß — g · 17 kcal pro 100 g

−4,3 g Zucker−27,6 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mischgemüse Erbsen und Karotten?

100 g Mischgemüse Erbsen und Karotten enthalten 45 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mischgemüse Erbsen und Karotten?

100 g Mischgemüse Erbsen und Karotten enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mischgemüse Erbsen und Karotten?

100 g Mischgemüse Erbsen und Karotten enthalten 7,9 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mischgemüse Erbsen und Karotten?

100 g Mischgemüse Erbsen und Karotten enthalten 4,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mischgemüse Erbsen und Karotten?

100 g Mischgemüse Erbsen und Karotten enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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