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Stremellachs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4337256870535 Lachs Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
248pro 100 g
Eiweiß
24 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 248 Kalorien. Pro 100 g: 248 Kalorien, 24 g Eiweiß, 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1037 kJ / 248 kcal 1037 kJ / 248 kcal (12%)
Fett 17 g 17 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,1 g 3,1 g (16%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 24 g 24 g (48%)
Salz 3,50 g 3,50 g (58%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

248 Kalorien in 100 g
Eiweiß24 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren3,1 g
Cholesterin50,8 mg
Natrium1400 mg
Calcium5,8 mg
Kalium340 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A4,0 mcg
Vitamin C1,7 mg
Vitamin D3,5 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Buchenholzrauch, Lachs, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 248 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 1400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Stremellachs?

Die Hauptzutaten von Stremellachs sind: Buchenholzrauch, Lachs, Speisesalz.

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