Gratinkäse Leicht — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 52,8pro 100 g
- Eiweiß
- 28 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2 gpro 100 g
- Fett
- 16 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (50 g): 26 Kalorien. Pro 100 g: 52,8 Kalorien, 28 g Eiweiß, 16 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 50 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 221 kJ / 53 kcal | 110 kJ / 26 kcal (1%) |
| Fett | 16 g | 8 g (11%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10 g | 5 g (25%) |
| Kohlenhydrate | 2 g | 1 g (0%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,2 g (0%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 28 g | 14 g (28%) |
| Salz | 1,48 g | 0,74 g (12%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Gouda, Käsereimilch, Mikrobielles Lab, Mozzarella, Reifungskulturen, Rieselhilfe, Speisesalz, Stärke
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gratinkäse Leicht?
100 g Gratinkäse Leicht enthalten 53 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gratinkäse Leicht?
100 g Gratinkäse Leicht enthalten 28,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gratinkäse Leicht?
100 g Gratinkäse Leicht enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gratinkäse Leicht?
100 g Gratinkäse Leicht enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gratinkäse Leicht?
100 g Gratinkäse Leicht enthalten 592,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Gratinkäse Leicht?
100 g Gratinkäse Leicht enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Gratinkäse Leicht?
Die Hauptzutaten von Gratinkäse Leicht sind: Gouda, Käsereimilch, Mikrobielles Lab, Mozzarella, Reifungskulturen.
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