Cheddar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175g EAN 4337256632331 Cheddar Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 417pro 100 g
Eiweiß: 25,0 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 35,0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (175 g): 730 Kalorien. Pro 100 g: 417 Kalorien, 25,0 g Eiweiß, 35,0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 175 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1745 kJ / 417 kcal	3053 kJ / 730 kcal (36%)
Fett	35,0 g	61,3 g (88%)
davon gesättigte Fettsäuren	22 g	38,5 g (193%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,9 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,9 g (1%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	25,0 g	43,8 g (88%)
Salz	1,74 g	3,05 g (51%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

417 Kalorien in 100 g

Eiweiß25,0 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett35,0 g

Gesättigte Fettsäuren22 g

Cholesterin2,3 mg

Natrium697 mg

Calcium116 mg

Kalium148 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,7 mcg

Vitamin C1,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Carotine, Colour - color, Mikrobielles Lab, Milch, Milchfermenten, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheddar?

100 g Cheddar enthalten 417 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cheddar?

100 g Cheddar enthalten 25,029 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cheddar?

100 g Cheddar enthalten 0,514 g Kohlenhydrate. Davon 0,514 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cheddar?

100 g Cheddar enthalten 0,514 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cheddar?

100 g Cheddar enthalten 697,143 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cheddar?

100 g Cheddar enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cheddar?

Die Hauptzutaten von Cheddar sind: Carotine, Colour - color, Mikrobielles Lab, Milch, Milchfermenten.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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