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Dinkel crunchy — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4337256632072 Müslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 454pro 100 g
Eiweiß: 9,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 65 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Dinkel crunchy 454 Kalorien, 9,4 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1900 kJ / 454 kcal
Fett	16 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g
Kohlenhydrate	65 g
davon Zucker	14 g
Ballaststoffe	6 g
Eiweiß	9,4 g
Salz	0,12 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

454 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,4 g

Kohlenhydrate65 g

Zucker14 g

Zugesetzter Zucker24 g

Ballaststoffe6 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Natrium48 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Donath Mühle Sechskorn Frischkorn-Müsli Eiweiß 13,6 g · 345 kcal pro 100 g

−13,2 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−47,6 mg Natrium
mymuesli Mathias Ginter Müsli Eiweiß 22,6 g · 346 kcal pro 100 g

−9,5 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−44 mg Natrium
Schneekoppe Basis Müsli, 5-Kornmix Eiweiß 11,0 g · 204 kcal pro 100 g

−13,2 g Zucker−1,0 g Ges. Fettsäuren−41,8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dinkelvollkornflocken, Dinkelvollkornmehl, Gerstenmalzmehl, Meersalz, Reiscrispies, Reismehl, Reissirup, Rohrohrzucker, Sonnenblumenöl

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel crunchy?

100 g Dinkel crunchy enthalten 454 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel crunchy?

100 g Dinkel crunchy enthalten 9,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel crunchy?

100 g Dinkel crunchy enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel crunchy?

100 g Dinkel crunchy enthalten 14,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkel crunchy?

100 g Dinkel crunchy enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel crunchy?

100 g Dinkel crunchy enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkel crunchy?

Die Hauptzutaten von Dinkel crunchy sind: Dinkelvollkornflocken, Dinkelvollkornmehl, Gerstenmalzmehl, Meersalz, Reiscrispies.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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