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Kondensmilch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4337256624428 Evaporated milks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
175pro 100 g
Eiweiß
7,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13,4 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kondensmilch 175 Kalorien, 7,8 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 732 kJ / 175 kcal
Fett 10 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,2 g
Kohlenhydrate 13,4 g
davon Zucker 13,4 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 7,8 g
Salz 0,43 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

175 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate13,4 g
Zucker13,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren7,2 g
Natrium172 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Carrageen, Milch, Natriumphosphate, Stabilisatoren

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kondensmilch?

100 g Kondensmilch enthalten 175 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kondensmilch?

100 g Kondensmilch enthalten 7,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kondensmilch?

100 g Kondensmilch enthalten 13,4 g Kohlenhydrate. Davon 13,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kondensmilch?

100 g Kondensmilch enthalten 13,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kondensmilch?

100 g Kondensmilch enthalten 172,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kondensmilch?

100 g Kondensmilch enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kondensmilch?

Die Hauptzutaten von Kondensmilch sind: Carrageen, Milch, Natriumphosphate, Stabilisatoren.

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