Alternativen zu Lachsschinken

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Lachsschinken ja!
124Kalorien 26Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Dulano Landrauchschinken +109 Kalorien+4,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    233Kalorien 26Eiweiß 14Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Kemper Landschinken luftgetrocknet +108 Kalorien+4,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    232Kalorien 26Eiweiß 14Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  3. K-Classic Rohschinken-Würfel +4 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    128Kalorien 26Eiweiß 2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  4. K-Classic Rohschinken-Würfel +105 Kalorien−4 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    229Kalorien 22Eiweiß 15Fett 6,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Real Quality Schinken Mediterraneo −15 Kalorien−6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    109Kalorien 20Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Wilhelm Brandenburg Wurst - Hinterschinken gekocht −13 Kalorien−6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    111Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  7. METZGEREI WILHELM BRANDENBURG Jamón Serrano spanischer Rohschinken luftgetrocknet +126 Kalorien+4 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren
    250Kalorien 30Eiweiß 14Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Alpenfest Alpenspeck +187 Kalorien+4 g Eiweiß+8,5 g Ges. Fettsäuren
    311Kalorien 30Eiweiß 21Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Reinert Bach Schinken, Kochschinken gegart, gebacken −20 Kalorien−5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    104Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. K-Classic Bauern-Schinken +119 Kalorien+5 g Ges. Fettsäuren
    243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Wein Bauernschinken +119 Kalorien+5,4 g Ges. Fettsäuren
    243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. K Classic Bauernschinken +119 Kalorien+5,4 g Ges. Fettsäuren
    243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Wilhelm Brandenburg Bierschinken +23 Kalorien−8 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren
    147Kalorien 18Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Ja! Bierschinken +42 Kalorien−10 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren
    166Kalorien 16Eiweiß 11Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. EDEKA Bio Bierschinken +31 Kalorien−9 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren
    155Kalorien 17Eiweiß 8,6Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Bio Lust Bio Kochschinken −23 Kalorien−4,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    101Kalorien 21,3Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. edeka Bio Lachsschinken +1 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    125Kalorien 25,7Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Biogreno Bio Schinkenwürfel +100 Kalorien−5,7 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren
    224Kalorien 20,3Eiweiß 15,8Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Aldi Bio Bio-Rohschinkenwürfel, geräuchert, fettreduziert +13 Kalorien−4 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    137Kalorien 22Eiweiß 5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Hofer Bratl-Schinken mit Kruste +19 Kalorien−6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    143Kalorien 20Eiweiß 6,4Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Edeka Bresola +41 Kalorien+8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    165Kalorien 34Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Tann Burgunderschinken −27 Kalorien−6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    97Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Pikok Butcher's ham −16 Kalorien−6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    108Kalorien 20Eiweiß 2,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Maestade Cotto −23 Kalorien−9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    101Kalorien 17Eiweiß 3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Lachsschinken

Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.