ja!

Cashewkerne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4337256179218 Cashewnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
602pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18,8 gpro 100 g
Fett
48,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Cashewkerne 602 Kalorien, 21 g Eiweiß und 48,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2519 kJ / 602 kcal
Fett 48,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 8 g
Kohlenhydrate 18,8 g
davon Zucker 6 g
Ballaststoffe 5,7 g
Eiweiß 21 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

602 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate18,8 g
Zucker6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,7 g
Fett48,4 g
Gesättigte Fettsäuren8 g
Natrium8 mg
Calcium38 mg
Kalium680 mg
Eisen5,7 mg
Vitamin C0,5 mg

Ingredient flags

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Cashewkerne kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Cashewkerne

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashewkerne?

100 g Cashewkerne enthalten 602 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashewkerne?

100 g Cashewkerne enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashewkerne?

100 g Cashewkerne enthalten 18,8 g Kohlenhydrate. Davon 6,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cashewkerne?

100 g Cashewkerne enthalten 6,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cashewkerne?

100 g Cashewkerne enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cashewkerne?

100 g Cashewkerne enthalten 5,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cashewkerne?

Die Hauptzutaten von Cashewkerne sind: Cashewkerne.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Seeberger Cashewkerne 616Kalorien 17,4Eiweiß 49Fett Unverpackt für alle Cashewkerne 567Kalorien 17,5Eiweiß 42,2Fett Fairfood Cashews Hälften/Bruch 553Kalorien 18,2Eiweiß 43,9Fett Fairfood Cashewbruch 553Kalorien 18,2Eiweiß 43,9Fett Cranberrys 493Kalorien 12,3Eiweiß 29,5Fett Pfiff Cashews 608Kalorien 20,6Eiweiß 47,1Fett

Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von ja!

Nährwerte weiterer Produkte von ja!:

Alle Produkte von ja! →