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Schweine Mini Schnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4337256148931 Schwein Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 232pro 100 g
Eiweiß: 18 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

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Pro Portion (120 g): 278 Kalorien. Pro 100 g: 232 Kalorien, 18 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 120 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	971 kJ / 232 kcal	1165 kJ / 278 kcal (14%)
Fett	11 g	13,2 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,3 g	1,6 g (8%)
Kohlenhydrate	15 g	18 g (7%)
davon Zucker	1,4 g	1,7 g (2%)
Ballaststoffe	0,8 g	0,9 g
Eiweiß	18 g	21,6 g (43%)
Salz	1,10 g	1,32 g (22%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

232 Kalorien in 100 g

Eiweiß18 g

Kohlenhydrate15 g

Zucker1,4 g

Zugesetzter Zucker1,6 g

Ballaststoffe0,8 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren1,3 g

Cholesterin54,6 mg

Natrium440 mg

Calcium20,0 mg

Kalium311 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin A3,2 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,4 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gewürze, Glukosesirup, Hefe, Panade, Rapsöl, Schweinefleisch, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Weizenstärke

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schweine Mini Schnitzel?

100 g Schweine Mini Schnitzel enthalten 232 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schweine Mini Schnitzel?

100 g Schweine Mini Schnitzel enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweine Mini Schnitzel?

100 g Schweine Mini Schnitzel enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schweine Mini Schnitzel?

100 g Schweine Mini Schnitzel enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweine Mini Schnitzel?

100 g Schweine Mini Schnitzel enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schweine Mini Schnitzel?

100 g Schweine Mini Schnitzel enthalten 0,771 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schweine Mini Schnitzel?

Die Hauptzutaten von Schweine Mini Schnitzel sind: Gewürze, Glukosesirup, Hefe, Panade, Rapsöl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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