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Kapern Surfines — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

60g EAN 4337256131551 Eingelegte Kapern Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
22pro 100 g
Eiweiß
2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,9 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 22 Kalorien. Pro 100 g: 22 Kalorien, 2,3 g Eiweiß, 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 92 kJ / 22 kcal 92 kJ / 22 kcal (1%)
Fett 0,6 g 0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 1,9 g 1,9 g (1%)
davon Zucker 0,1 g 0,1 g (0%)
Eiweiß 2,3 g 2,3 g (5%)
Salz 5,60 g 5,60 g (93%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

22 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate1,9 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium2240 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kapern, Speisesalz, Wasser, Weißweinessig

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kapern Surfines?

100 g Kapern Surfines enthalten 22 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kapern Surfines?

100 g Kapern Surfines enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kapern Surfines?

100 g Kapern Surfines enthalten 1,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kapern Surfines?

100 g Kapern Surfines enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kapern Surfines?

100 g Kapern Surfines enthalten 2240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kapern Surfines?

Die Hauptzutaten von Kapern Surfines sind: Kapern, Speisesalz, Wasser, Weißweinessig.

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