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Pesto Verde — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

130 g EAN 4337256124300 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
371pro 100 g
Eiweiß
0,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,2 gpro 100 g
Fett
34 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pesto Verde 371 Kalorien, 0,8 g Eiweiß und 34 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1552 kJ / 371 kcal
Fett 34 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,4 g
Kohlenhydrate 12,2 g
davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 3,2 g
Eiweiß 0,8 g
Salz 1,34 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

371 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate12,2 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,2 g
Fett34 g
Gesättigte Fettsäuren6,4 g
Cholesterin0 mg
Natrium536 mg
Calcium136 mg
Kalium321 mg
Eisen3,9 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C7,3 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikum, Cashewkerne, Natives Olivenöl Extra, Pinienkerne, Speisesalz, Zitronensaft

Allergene

Enthält: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pesto Verde?

100 g Pesto Verde enthalten 371 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pesto Verde?

100 g Pesto Verde enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pesto Verde?

100 g Pesto Verde enthalten 12,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pesto Verde?

100 g Pesto Verde enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pesto Verde?

100 g Pesto Verde enthalten 536,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pesto Verde?

100 g Pesto Verde enthalten 3,229 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pesto Verde?

Die Hauptzutaten von Pesto Verde sind: Basilikum, Cashewkerne, Natives Olivenöl Extra, Pinienkerne, Speisesalz.

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