Salz — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4337256113298 Speisesalze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 0pro 100 g
Eiweiß: 0 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Salz 0 Kalorien, 0 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	0 kJ / 0 kcal
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	0 g
Salz	99,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

0 Kalorien in 100 g

Eiweiß0 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium39960 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kaliumfluorid, Kaliumiodat, Natriumferrocyanid, Rieselhilfe, Siedesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salz?

100 g Salz enthalten 0 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salz?

100 g Salz enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salz?

100 g Salz enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salz?

100 g Salz enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salz?

100 g Salz enthalten 39960,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salz?

100 g Salz enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Salz?

Die Hauptzutaten von Salz sind: Kaliumfluorid, Kaliumiodat, Natriumferrocyanid, Rieselhilfe, Siedesalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

5 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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