Alternativen zu Räucher-Tofu Kräftig

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   KoRo Bio Tofu Olive −28 Kalorien−4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   141Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   My Vay Bio-Tofu - Natur −32 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   137Kalorien 14,5Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   My Way Bio-Tofu Geräuchert −19 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   150Kalorien 15,8Eiweiß 9,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   House Foods Bulk Organic Tofu Super Firm −51,4 Kalorien−7,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   118Kalorien 10,6Eiweiß 7,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   dried beancurd −24,5 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   144Kalorien 13,8Eiweiß 8,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   NRJ Erdnüsse in Sesam +393 Kalorien+2 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   562Kalorien 20Eiweiß 38Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Komy Tofu Frittierter Tofu +92 Kalorien+5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   261Kalorien 23Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Jumbo Erdnüsse +428 Kalorien+11,8 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   597Kalorien 29,8Eiweiß 48,1Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Dilek Kichererbsen gekocht −57 Kalorien−11,3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   112Kalorien 6,7Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Earth grown Organic tofu −74,9 Kalorien−8,6 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    94,1Kalorien 9,4Eiweiß 4,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Fine Food Peanuts Tom Yam +342 Kalorien+6 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    511Kalorien 24Eiweiß 31Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Morinaga Silken Tofu Soft imp −116 Kalorien−13,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    52,9Kalorien 4,7Eiweiß 2,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Natural Oriental Super Tahoe Tofu −39 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    130Kalorien 12,5Eiweiß 8,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Yu Chang Tofu −61 Kalorien−5,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    108Kalorien 12,3Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Natural Oriental Tofu −39 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    130Kalorien 12,5Eiweiß 8,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Nature Active Bio Tofu geräuchert −47 Kalorien−5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    122Kalorien 13Eiweiß 6,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    vega vita Tofu Mandel nuss −2 Kalorien−3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    167Kalorien 15Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Gazi Tofu Natur −37 Kalorien−4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    132Kalorien 14Eiweiß 8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    My Vay Tofu natur −32 Kalorien−3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    137Kalorien 15Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Koro Tofu piment bio −58 Kalorien−6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    111Kalorien 12Eiweiß 6,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Vemondo Veganer Tofu Geräuchert −68 Kalorien−8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    101Kalorien 10Eiweiß 5Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Coop Vegi Soja Tofu nature −62 Kalorien−5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    107Kalorien 13Eiweiß 5,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Coop Wasabi Nüsse +369 Kalorien+6 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    538Kalorien 24Eiweiß 34Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Lidl Bio-Tofu, geräuchert −6 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    163Kalorien 18Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Räucher-Tofu Kräftig