Glockenbrot Bäckerei

Buttertoast — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4337256103152 Toastbrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 269pro 100 g
Eiweiß: 8,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 45,4 gpro 100 g
Fett: 5,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Buttertoast 269 Kalorien, 8,6 g Eiweiß und 5,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält LupinEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1125 kJ / 269 kcal
Fett	5,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,8 g
Kohlenhydrate	45,4 g
davon Zucker	4 g
Eiweiß	8,6 g
Salz	1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

269 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,6 g

Kohlenhydrate45,4 g

Zucker4 g

Zugesetzter Zucker2 g

Fett5,2 g

Gesättigte Fettsäuren2,8 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Lidl American Style Sandwich: Vollkorn Eiweiß 10,7 g · 244 kcal pro 100 g

−1,8 g Zucker−2,6 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium
K-Classic Vollkorntoast Eiweiß 8,8 g · 268 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−2,2 g Ges. Fettsäuren−479 mg Natrium
Harry Körner Balance Sandwich Eiweiß 8,7 g · 258 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−2,3 g Ges. Fettsäuren−332 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butterreinfett 3 5 Hefe, Llaten Entspricht 4 3 Butter, Lupinenmehl, Natriumacetate, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Lupin, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buttertoast?

100 g Buttertoast enthalten 269 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Buttertoast?

100 g Buttertoast enthalten 8,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Buttertoast?

100 g Buttertoast enthalten 45,4 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Buttertoast?

100 g Buttertoast enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Buttertoast?

100 g Buttertoast enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Buttertoast?

Die Hauptzutaten von Buttertoast sind: Butterreinfett 3 5 Hefe, Llaten Entspricht 4 3 Butter, Lupinenmehl, Natriumacetate, Säuerungsmittel.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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