Kecskeméti Konzerv

Sonnenmais supersweet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140g EAN 4337256078184 Dosenzuckermais Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
90pro 100 g
Eiweiß
2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
2,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (140 g): 126 Kalorien. Pro 100 g: 90 Kalorien, 2,9 g Eiweiß, 2,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 140 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 377 kJ / 90 kcal 527 kJ / 126 kcal (6%)
Fett 2,4 g 3,4 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,7 g (3%)
Kohlenhydrate 12 g 16,8 g (6%)
davon Zucker 4,9 g 6,9 g (8%)
Ballaststoffe 4,3 g 6,0 g
Eiweiß 2,9 g 4,1 g (8%)
Salz 0,40 g 0,56 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

90 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker4,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe4,3 g
Fett2,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Cholesterin0 mg
Natrium160 mg
Calcium52,4 mg
Kalium252 mg
Eisen2,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mais, Meersalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sonnenmais supersweet?

100 g Sonnenmais supersweet enthalten 90 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sonnenmais supersweet?

100 g Sonnenmais supersweet enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sonnenmais supersweet?

100 g Sonnenmais supersweet enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sonnenmais supersweet?

100 g Sonnenmais supersweet enthalten 4,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sonnenmais supersweet?

100 g Sonnenmais supersweet enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sonnenmais supersweet?

100 g Sonnenmais supersweet enthalten 4,264 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sonnenmais supersweet?

Die Hauptzutaten von Sonnenmais supersweet sind: Mais, Meersalz, Wasser.

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