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Milchreis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4337256028264 Reise Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
345pro 100 g
Eiweiß
7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
76,1 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Milchreis 345 Kalorien, 7,1 g Eiweiß und 1,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1443 kJ / 345 kcal
Fett 1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 76,1 g
davon Zucker 0,3 g
Eiweiß 7,1 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

345 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate76,1 g
Zucker0,3 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milchreis?

100 g Milchreis enthalten 345 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Milchreis?

100 g Milchreis enthalten 7,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Milchreis?

100 g Milchreis enthalten 76,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Milchreis?

100 g Milchreis enthalten 0,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Milchreis?

100 g Milchreis enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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