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Bratkartoffelpfanne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600g EAN 4337185886799 Tiefkühl-Gemüse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 91pro 100 g
Eiweiß: 4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 91 Kalorien. Pro 100 g: 91 Kalorien, 4,4 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	381 kJ / 91 kcal	381 kJ / 91 kcal (5%)
Fett	3 g	3 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,4 g	1,4 g (7%)
Kohlenhydrate	11 g	11 g (4%)
davon Zucker	2,4 g	2,4 g (3%)
Eiweiß	4,4 g	4,4 g (9%)
Salz	0,70 g	0,70 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

91 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,4 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker2,4 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren1,4 g

Natrium280 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bratkartoffelpfanne?

100 g Bratkartoffelpfanne enthalten 91 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bratkartoffelpfanne?

100 g Bratkartoffelpfanne enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bratkartoffelpfanne?

100 g Bratkartoffelpfanne enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bratkartoffelpfanne?

100 g Bratkartoffelpfanne enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bratkartoffelpfanne?

100 g Bratkartoffelpfanne enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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