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Rote Linsen Rollini Nudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4337185683619 Glutenfreie Nudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 355pro 100 g
Eiweiß: 26 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 56 gpro 100 g
Fett: 1,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (80 g): 284 Kalorien. Pro 100 g: 355 Kalorien, 26 g Eiweiß, 1,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 80 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1485 kJ / 355 kcal	1188 kJ / 284 kcal (14%)
Fett	1,7 g	1,4 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	56 g	44,8 g (17%)
davon Zucker	2,2 g	1,8 g (2%)
Ballaststoffe	5,9 g	4,7 g
Eiweiß	26 g	20,8 g (42%)
Salz	0,01 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

355 Kalorien in 100 g

Eiweiß26 g

Kohlenhydrate56 g

Zucker2,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,9 g

Fett1,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium29 mg

Kalium750 mg

Eisen6,3 mg

Vitamin C0,5 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Spar Natur*pur Bio Spaghetti Rote Linsen Eiweiß 26 g · 334 kcal pro 100 g

−1,2 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
KoRo Bio Risoni aus roten Linsen Eiweiß 26 g · 355 kcal pro 100 g

−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Pulse, Rote Linsen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rote Linsen Rollini Nudeln?

100 g Rote Linsen Rollini Nudeln enthalten 355 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rote Linsen Rollini Nudeln?

100 g Rote Linsen Rollini Nudeln enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Linsen Rollini Nudeln?

100 g Rote Linsen Rollini Nudeln enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rote Linsen Rollini Nudeln?

100 g Rote Linsen Rollini Nudeln enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rote Linsen Rollini Nudeln?

100 g Rote Linsen Rollini Nudeln enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rote Linsen Rollini Nudeln?

100 g Rote Linsen Rollini Nudeln enthalten 5,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rote Linsen Rollini Nudeln?

Die Hauptzutaten von Rote Linsen Rollini Nudeln sind: Pulse, Rote Linsen.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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