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Mango Nektar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 ml EAN 4337185620720 Mangonektare Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
51pro 100 ml
Eiweiß
0,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
12 gpro 100 ml
Fett
0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Mango Nektar 51 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 213 kJ / 51 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 12 g
Ballaststoffe 0,6 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

51 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker12 g
Zugesetzter Zucker6 g
Ballaststoffe0,6 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Mangopüree, Säuerungsmittel, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango Nektar?

100 g Mango Nektar enthalten 51 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mango Nektar?

100 g Mango Nektar enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mango Nektar?

100 g Mango Nektar enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mango Nektar?

100 g Mango Nektar enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mango Nektar?

100 g Mango Nektar enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mango Nektar?

100 g Mango Nektar enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mango Nektar?

Die Hauptzutaten von Mango Nektar sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Mangopüree, Säuerungsmittel.

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