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Chicken Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4337185513053 Gekochte Hühnchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 178pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 17 gpro 100 g
Fett: 3,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Chicken Nuggets 178 Kalorien, 20 g Eiweiß und 3,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	745 kJ / 178 kcal
Fett	3,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Kohlenhydrate	17 g
davon Zucker	1,2 g
Ballaststoffe	0,8 g
Eiweiß	20 g
Salz	1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

178 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate17 g

Zucker1,2 g

Ballaststoffe0,8 g

Fett3,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Natrium520 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 178 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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